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编号:11400646
28.鸡油菌
http://www.100md.com 《中国食物营养保健大全》
     鸡油茵为真菌植物门真菌鸡油菌 Cantnarekiuscibari-usFr。的子实体。子实体内质,喇叭形,杏黄色至蛋黄色,菌盖宽 3-9 厘米,最出扁平,后下凹。菌肉蛋黄色,味美。

    鸡油茵含有丰富的胡萝卜素、维生素 C、蛋白质、钙、磷、铁等营养成分。性味甘、寒。具有清目、利肺、益肠胃的功效。常食此菌可预防视力下降、眼炎、皮肤干燥等病。

    素烧鸡油菌

    一、原料:

    1.主料:鲜鸡油茵 500 克。

    2.调料:精盐、葱花、猪油。

    二、制法:

    将鸡油菌去杂洗净切厚片,油锅烧热,放入葱花偏香 ......

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